อ่อนเพลียได้ง่าย โปรตีนเป็นส่วนประกอบของเซลล์เม็ดเลือดแดงที่ทำหน้าที่ลำเลียงออกซิเจนและสารอาหารไปยังเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย หากร่างกายขาดโปรตีนจึงอาจส่งผลให้เซลล์ได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ จนทำให้อ่อนเพลีย ไม่มีแรง หรืออาจทำให้เกิดโรคโลหิตจางได้
เนื้อวัวแบบไม่ติดมันมีโปรตีนสูงมากแถมยังอร่อยด้วย
“ตอนนั้นตลาดเครื่องดื่มในประเทศไทยมีตัวเลือกไม่มาก แต่ในต่างประเทศมีทางเลือกมากมายในเครื่องดื่มประเภทฟังก์ชันนอล ดริงก์ เราจึงเห็นโอกาส และอยากพัฒนาตลาดเครื่องดื่มของไทยให้มีทางเลือกที่หลากหลาย เพื่อตอบโจทย์ลูกค้ามากยิ่งขึ้น” เจนกล่าว
ผงโปรตีนที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในตลาด ได้แก่
ทานร่วมกับผักสด: รับประทานผักสดเพื่อเพิ่มให้ร่างกายได้รับสารอาหารและให้ความรู้สึกอิ่มตัวมากขึ้น
เครื่องมือค้นหา วัคซีนผู้ใหญ่ ออนไลน์
แนะนำ น้ำหอมสำหรับผู้ชาย ที่คุณพ่อควรมีไว้เพื่อเสริมบุคลิก
ดูทั้งหมด โปรตีนเชค เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
เกี่ยวกับเราประวัติผู้บริหาร รับสมัครงานโฆษณาติดต่อเรา
ในหนึ่งวัน แต่ละคนต้องการโปรตีนในปริมาณที่ไม่เท่ากัน แบ่งคร่าว ๆ ได้ดังนี้
แคลเซียมสูง มีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรง
การรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงเป็นประจำ อาจทำให้ผู้ที่เป็นโรคไตอาการแย่ลงได้ เนื่องจากร่างกายไม่สามารถกำจัดโปรตีนที่ถูกย่อยสลายออกไปได้หมด
หน้าแรก คอมมูนิตี้ ห้อง แท็ก คลับ ห้องแก้ไขปักหมุด
สิ่งสำคัญคือการได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ ควบคู่กับการออกกำลังกายเป็นประจำ